Schlagwort-Archive: Taichi

TaiChi am Atlantik – Neujahrsinspiration

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Ob du TaiChi übst oder dich einfach nur inspirieren lässt, kurz innezuhalten und bewusst zu atmen: Hier ein YouTube-Clip der TaiChi-Form des Alten Yang-Stils bis zum Kranich, leicht improvisiert mit schönen Bildern von der Atlantikküste. Weiterlesen

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Tai Chi lernen – Lange Form Der Mensch

Für alle TaiChi-Interessierten, zum Jahresabschluss habe ich mich noch einmal drangesetzt und aus altem Videomaterial aus dem Jahr 2009 den dritten Teil der 108er Form des Alten Yang-Stils zusammen geschnitten.   Alle Videos der kompletten Form sowie weitere Tips zum … Weiterlesen

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TaiChi reduziert Bluthochdruck bei 85 % der Übenden

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TaiChi gehört zum QiGong und hat einige besondere gesundheitsfördernde Eigenschaften, die mittlerweile auch von der westlichen Medizin erforscht werden. Aus Sicht der chinesischen Medizin wird, wenn man TaiChi regelmäßig übt, die Lebenskraft Qi genährt. Dadurch kann die Lebensqualität auch bei … Weiterlesen

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Die Geheimnisse des Tai Chi

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In TaiChi-Kreisen gehen viele Gerüchte um, warum die Formen oft unterschiedlich ausgeführt werden und welcher Meister die richtige Form übt. Vergiss das mal für einen Augenblick. Die Übungen sollen DIR gut tun! Wie fühlst DU dich dabei? Atme tief durch … Weiterlesen

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Die Illusion des Buddhas – ist das Leben real?

Ist alles Illusion oder ein Traum? Ist es das, was Buddha sagte und wie ist es zu verstehen? Buddha meinte definitiv nicht, dass alles Illusion sei. Er sagte eher, dass alles, was du wahrnimmst, eine Illusion bzw. wie ein Traum … Weiterlesen

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Happy Birthday Buddha!

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Im japanischen Vajra Buddha Weg (Diamant-Fahrzeug) wird Buddhas Geburtstag am 8. April gefeiert. Auf japanisch wird das Fest gerne als „Hana Matsuri“ (dt. Blumenfest) bezeichnet. Die Blumen, die um die Buddha-Statue gestreut werden, stehen für die Schönheit Buddhas Lehre, aber … Weiterlesen

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​Aus dem Lotus Sutra: Ich bin der Vater dieser Welt…

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Ich bin der Vater dieser Welt, der jene rettet, die leiden und die betrübt sind. Wegen der Verwirrung der einfachen Menschen, obwohl ich lebe, lasse ich verkünden, ich sei in die Auslöschung eingetreten. Denn wenn sie mich ständig sehen, erwachsen … Weiterlesen

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